Ki sa ki benefis ki genyen nan fwi fig frans?

eleman nitritif, men tou bon gou.

Fig gen yon anpil nan efè sou kò imen an.Tanbi a se moun rich nan vitamin C ak antosyanin. Wòl yo se reziste oksidasyon. Efè a se trè pwisan. Li pa sèlman gen efè a nan blanchiman po a, men tou, ka reta aje.

Fig se yon moun rich nan fib dyetetik ak idrolaz asid òganik, tou de nan yo ki gen efè a nan ankouraje dijesyon ak absòpsyon, kidonk si ou gen sentòm konstipasyon, ou ka manje plis fig frans, sa a se trè bon pou amelyore konstipasyon ou.

Fig se moun rich nan vitamin ak asid amine, osi byen ke yon varyete de eleman tras, konsa yo souvan manje fig frans ka amelyore aktivite a nan selil imen, kidonk amelyore iminite kò a.