Èske lchey se toksik?

Lich se pa toksik ， Lichi bon pou ou. Kaka ki gen lychee a genyen 66% glikoz, 5% sikwoz, ak kontni sik total ki pi wo pase 70%. lychee ranje an premye nan anpil fwi epi li gen fonksyon an nan konplemante enèji ak ogmante nitrisyon.

Kaka Litchi rich anpil nan vitamin C ak pwoteyin, ki ede amelyore fonksyon iminitè kò a epi amelyore rezistans maladi a.

Litchi se moun rich nan vitamin, ki pwomosyon sikilasyon microvascular ak anpeche freckles. Pwoteyin ki genyen nan liki ka fè po pi elastik.