Èske frèz fè ou grès?
Sep 30, 2019
Strawberry pa pral fè ou gen anpil grès, Frèz pa pral fè ou gen anpil grès. Kalori frèz yo pa wo. Frèz la pou chak 100 gram yo apeprè 30 kalori. Anplis, frèz tou gen fib ak pèktin, ki ka ankouraje dijesyon, ak kontni an vitamin C nan frèz tou se trè wo. Menm si ou nan etap nan pèdi pwa, ou ka manje frèz.
