Lis enfòmasyon sou nitrisyon pwa wouj

Lis enfòmasyon sou nitrisyonpwa wouj nan ren(kwit, pa gen sèl ajoute)

Red kidney bean (bouyi, san sel) Red kidney bean, bouyi, san sel
Kategori manje Pwa sèk ak pwodwi manjab 100.0%
Kontni eleman nitritif (kontni nan 100 gram manje manjab)
Enèji (kJ) 469 Pwoteyin (g) 8.6
Grès (g) {{0}}.5 Asid gra satire (g) 0.1
Asid gra trans (g) Asid gra monoensature (g) {{0}}.0
Asid gra poliensature (g) {{0}}.3 Kolestewòl (mg) 0
Glusid (g) 14.4 Sik (g) 3.8
Laktoz (g) Fib dyetetik (g) 7.3
Fib dyetetik soluble (g) Fib dyetetik ensolubl (g)
Sodyòm (mg) 161 Vitamin A (ekivalan retinol mikrogram) 0
Vitamin D (mikwogram) {{0}}.0 Vitamin E (mg ekivalan alfa-tokoferol) 0.20
Vitamin K (mikwogram) - Vitamin B1 (tyamin) (mg) 0.16
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.06 Vitamin B6 (mg) 0.12
Vitamin B12 (mikwogram) 0.00 Vitamin C (asid ascorbic) (mg) 1.0
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.59 asid folik (mikwogram ekivalan asid folik) 42
Asid pantotènik (mg) 0.22 biotin (microg)
Kolin (mg) Fosfò (mg) 135
Potasyòm (mg) 400 mayezyòm (mg) 30
Kalsyòm (mg) 46 Fè (mg) 2.3
Zenk (mg) 0.81 yòd (MCG) 13.00
Selenyòm (mikwogram) 6.0 Copper (mg) 0.24
Fliyò (mg) manganèz (mg) 0.41
Delta-e (mg) (-)-E (mg)
Alfa-e (mg) beta-karotèn (microg)
Asid gra (total) (g) Sann (g)
Dlo (g) 68 Enèji (kcal) 111