Poro (kri) tablo kontni nitrisyon

Poro (kri) tablo kontni nitrisyon

Manje non Chinwa Siboulèt (kri) manje non angle Siboulèt, kri
Kategori Manje Legim ak pwodwi manjab 100.0%

Kontni eleman nitritif (kontni nan 100 gram manje manjab)
Enèji (kilojoules) 120 pwoteyin (gram) 1.5
Grès (g) {{0}}.3 Asid gra satire (g) 0.1
Asid gra trans (g) Asid gra monoensature (g) {{0}}.0
Asid gra poliensature (g) {{0}}.2 Kolestewòl (mg) 0
Glusid (g) 2.6 Sik (g) 2.6
Laktoz (g) Fib dyetetik (g) 4.7
Fib dyetetik soluble (g) Fib dyetetik ensolubl (g)
Sodyòm (mg) 7 Vitamin A (ekivalan mikrogram retinol) 383
Vitamin D (mikwogram) {{0}}.0 Vitamin E (mg ekivalan alfa-tokoferol) 0.21
Vitamin K (mikwogram) Vitamin B1 (tyamin) (mg) 0.06
Vitamin B2 (riboflavin) (mg) 0.21 Vitamin B6 (mg)
Vitamin B12 (mikwogram) Vitamin C (asid ascorbic) (mg) 29.0
Niacin (nikotinamid) (mg) 0.99 asid folik (mikwogram ekivalan asid folik) 105
Asid pantotènik (mg) biotin (microg)
Kolin (mg) Fosfò (mg) 36
Potasyòm (mg) 210 mayezyòm (mg) 12
Kalsyòm (mg) 90 fè (mg) 2.8
Zenk (mg) 0.40 yòd (mikwogram) 6.60
Selenyòm (mikwogram) Copper (mg)
Fliyò (mg) Manganèz (mg)
Delta-e (mg) (-)-E (mg)
Alfa-e (mg) beta-karotèn (microg)
Asid gra (total) (g) Sann (g)
Dlo (g) 90 Enèji (kcal) 29